Kenali Berbagai Jenis Bedak

Bagi para perempuan yang bekerja di daerah perkotaan, tampil cantik namun tetap profesional pastinya menjadi goal harian yang wajib dilakukan. Salah satu cara untuk mewujudkannya adalah dengan menggunakan produk perawatan kulit wajah dan make up agar wajah kamu terlihat segar dan berseri. Dari sekian rangkaian make up ini, bedak pastinya menjadi alat kosmetik yang esensial dan wajib dipakai setiap harinya. Nah, tahukah kamu kalau bedak punya rangkaian jenis tersendiri yang berbeda bentuk dan fungsinya? Yuk, kenali satu persatu!

1. Bedak tabur. Sesuai dengan namanya, bedak ini memang berbentuk tabur dengan butiran ringan yang sesuai untuk pemakaian sehari-hari. Get the everyday looks dengan bedak ini! Teksturnya tidak berat, melekat pas di kulit, dan cocok banget untuk digunakan ketika kamu sedang ingin bergaya santai ketika ke kantor.

2. Compact Powder. Ini dia jenis bedak yang sering digunakan oleh banyak perempuan. Pengemasannya yang sederhana dan mudah dibawa ke mana pun membuat bedak ini menjadi primadona! Compact powder merupakan bedak padat yang teksturnya melekat sempurna pada kulit. Bedak ini cocok sekali untuk kamu yang memiliki kulit kering dan malas untuk melakukan touch up karena memiliki ketahanan yang cukup lama.

3. Bedak cair. Bedak ini sebetulnya jarang digunakan oleh para perempuan. Namun demikian, bukan berarti bedak ini bisa disepelekan, lho. Pasalnya, bedak ini memiliki format tinted moisturizer yang bisa melembapkan kulit. Bentuknya yang cair membuat bedak ini mudah terserap dan masuk ke dalam pori-pori. Kandungan pigmentasinya pun mampu menyempurnakan wajah.

4. Two Way Cake. Selain compact powder, bedak dengan model two way cake termasuk bedak yang popularitasnya cukup tinggi. Bedak ini memiliki tekstur yang padat dan juga mengandung foundation. Cocok untuk digunakan ketika menghadiri acara formal atau untuk meeting dengan klien karena tahan lama dan praktis dibawa ke mana saja.

5. Shimmering Powder. Jenis bedak ini terdiri atas dua bentuk, yaitu padat dan tabur. Shimmering powder mampu membuat wajah terlihat berseri dengan unsur shimmery-nya yang memukau. Bedak ini bisa dijadikan sebagai highlighter untuk menonjolkan tulang pipi, hidung, dan dagu.

Nah, dari sekian banyak jenis bedak di atas, mana yang sering kamu gunakan?

Read More

Cara Menghilangkan Kantung Mata

Hi, ladies! Setuju nggak sih kalau kantung mata itu merupakan salah satu dari sejuta musuh abadi wanita dalam menjaga penampilan? Terutama buat kamu yang sering begadang dan beraktivitas penuh seharian. Meski kamu telah merawat wajahmu dan membersihkannya dengan Ovale pembersih wajah, terkadang kantung di bawah mata ini menggangu penampilanmu dan membuatmu mukamu yang harusnya cerah menjadi terlihat lelah. Akan tetapi, harus kamu ketahui bahwa kantung mata merupakan hal yang normal terjadi pada wanita pada umumnya. Kamu tidak perlu minder dengan penampilanmu karena kamu harus tetap percaya bahwa sekedar kantung di bawah mata tidak akan mengurangi pesonamu. Walaupun demikian, tidak ada salahnya mencoba dan berusaha untuk mengurangi kantung mata kamu dengan mengikuti tips-tips di bawah ini.

1. Gunakan Concealer

Semua pasti tahu kalau concealer memang ampuh untuk mengatasi kantung mata tetapi kebanyakan hanya menggunakan concealer yang berwarna cerah dan terkadang justru malah menimbulkan kerutan yang tidak alami di wajahmu. Solusi yang sebenarnya adalah gunakan concealer berwarna dasar jingga untuk menutupi bayangan di bawah kantung matamu.

2. Ketahui Teknik Memakai Concealer

Jika concealer tidak membantu kamu untuk menghilangkan kantung mata, mungkin itu disebabkan oleh cara pengaplikasiannya yang kurang tepat. Cara yang benar adalah kamu tidak perlu mengoleskan concealer diseluruh kantung matamu, namun cukup di bayangannya saja. Kemudian, kebanyakan dari wanita mengaplikasikan concealernya dengan menepuk bagian bawah mata. Ternyata hal yang seharusnya kamu lakukan adalah mengoleskan concealer dari bayangan kantung mata hingga di bagian samping cuping hidung.

3. Memakai Bahan Alami

Cara lain untuk menghilangkan kantung mata adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami seperti teh misalnya. Teh mengandung zat tanin yang dapat memperkecil kantung mata. Selain teh, kamu juga boleh mengompres mata kamu dengan sesuatu yang dingin. Manfaatkan saja sesuatu yang tersedia di dalam lemari es seperti es batu, irisan mentimun, atau kentang misalnya.

Ikutilah tips diatas dan katakan selamat tinggal pada kantung mata! (Rima)

Read More

Manfaat Alang-Alang Untuk Kesehatan

Manfaat Alang-Alang Untuk Kesehatan  – Alang-alang atau ilalang (Imperata Cylindrica L.) adalah tanaman rumput liar yang bisa anda jadikan obat tradisional.anaman alang-alang ini memiliki kandungan zmacam zat, di antaranya yaitu graminone B dan imperanene menurut penelitiaan kedua zat tersebut memiliki manfaat yang sangat tidak terduga bagi perkiraan kita selama ini. Graminone B sangat efektif dapat mencegah penyempitan pembuluh orta dalam jantung, sedangkan kandungan zat imperanene sangat efektif untuk menghambat pembekuan sel darah, jadi jika anda memiliki penyakit yang terkait jantung bisa mengkosumsinyasecara rutin dan teratur. Sealain bermanfaat bagi kesehatan kesehatan jantungberikut beberapah khasiat dari tumbuhan alang-alang :

1. Melancarkan buang air kecil

Apabila anda mempunyai masalah kencing tidak lancar, sebaiknya anda dapat mengobatinya dengan cara menggunakan alang-alang yang di campurkan gula batu, dan dinginkan apabila sudah di buat, minumlah secara teratur

2. Mengatasi Hipertensi atau Tekanan Darah Tinggi

Taukah anda slah satu penyebab tekanan darah tinggi adalah endapan kolestrol dan lemak yang dapat menghambat aliran darah namun anda tidak usah khawatir karena dengan mengkonsumsi sari alang-alang secara efektif dan teratur. Caranya siapkan 200 akar alang-alang, manisan yang terbuat dari labu putih (tangkue), lalu rebus dengan 2 gelas air bersih hingga airnya mendidih lalu dinginkan sari alang-alang ini dan jangan lupa saring airnya anda dapat melakukan 2 kali sehari.

3. Mengatasi Kencing Batu

Penyakit ini merupakan terjadinya endapan kalsium dalam kantong kemih, hal ini yang menyebabkan buang air kecil menjadi tidak lancardan terasa sakit.  Cara mengatasinya anda cukup merebus alang-alang ,kumis kucing dan daun meniran, setelah di rebus dinginkan kemudian minum. 3 bahan tersebut dapat bermanfaat untuk menggempurkan endapan batu yang ada di dalam kantung kemih. Serta  hancuran batu tersebut nantinya akan ke luar mengikuti terbawanya air seni.

4. Mengobati Keputihan

Penyakit keputihan bagi wanita memang sangat umum, namun apabila anda mendiamkannya terus menerus penyakit ini akan menjadi berbahaya. Caranya cukup anda rebus alang-alang di tambah dengan daun pepaya dan pulasari, setelah di rebus dinginkan lalu minum air rebusannya 2 kali sehari pada pagi hari dan malam hari.

5. Mengobati Diare

Manfaat alang-lang selanjutnya adalah dapat mengobati diare pada anak-anak atau orang dewasa. Caranya siapkan alang-alang 250 gr lalu cuci dengan bersih. Lalu rebus dengan 2 gelas air selama 15 menit, setelah selesai saring airnya kemudian dinginkan dan minum. 1 kali minum 1 gels akan berdampak buang air besar.

Read More

Khasiat Manfaat Jantung Pisang

Khasiat Manfaat Jantung Pisang

Sepintas terlihat tak ada yang istimewa dari jantung pisang. Bahkan,bagian ini kerap dibuang karena dianggap mengganggu pertumbuhan buah pisang. Padahal jantung pisang mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan.

• Jantung Pisang Stroke

Salah satu khasiat dari jantung pisang adalah dapat mencengah pendarahan pada otak, baik untuk jantung dan pembuluh darah. Jika dikonsumsi secara teratur, jantung pisang bisa membantu mengobati penyakit kronis seperti stroke. Jantung pisang kaya akan nutrisi yang baik untuk mengobati berbagai penyakit. Tiap 25 gram jantung pisang mengandung 7.1 gram karbohidrat, 31 kkal kalori, 1.2 gram protein, dan 0.3 gram lemak. Selain itu jantung pisang juga mengandung banyak mineral, vitamin dan serat pangan.

• Jantung pisang Cegah diabetes

Bagi penderita diabetes juga disarankan mengkonsumsi jantung pisang sebab indeks glikemiknya rendah. Tak hanya mencegah serangan jantung dan stroke, jantung pisang juga berkhasiat melancarkan pencernaan dan mengikat kolesterol serta lemak untuk dibuang bersama kotoran.

Sebaiknya pilihlah jantung pisang yang enak untuk dikonsumsi, seperti yang berasal dari pisang jenis kepok, klutuk (batu), atau pisang siam yang tinggi kandungan proteinnya.

• Jantung Pisang cocok untuk Diet

Manfaat jantung pisang yang lain adalah sangat cocok untuk program diet sehat anda. Selanjutnya jantung pisang ini juga sangat aman dikonsumsi bagi penderita diabetes, dapat melancarkan pencernaan di dalam tubuh karena memiliki kandungan serat yang tinggi. Selain itu, dengan mengkonsumsi jantung pisang secara rutin setiap hari juga mampu mengurangi resiko terserang penyakit stroke.

Untuk itu, mulai sekarang biasakan mengkonsumsi makanan yang sehat dan alami. Jangan hanya mengkonsumsi makanan cepat saji dan penuh dengan bahan kimia dan pengawet makanan karena itu sangat tidak baik untuk kesehatan kita.

Cara pengolahannya juga mudah. Kupas kelopak luar sampai tersisa bagian dalam yang berwarna putih kemerahan. Kemudian cuci bersih, iris memanjang, dan yang terakhir cuci kembali hingga bersih dan rebus.

Read More

Manfaat dan kandungan air kelapa dalam Kesehatan

Manfaat dan kandungan air kelapa dalam kesehatan

Air kelapa mengandung Cytokinin yang dipercaya sebagai bahan anti penuaan dan anti kanker ,sumber eletrolit alami yang steril dan mengandung kadar kalium, khlor, serta klorin yang tinggi.

Dalam industri makanan, air kelapa dijadikan sebagai bahan baku dalam pembuatan kecap dan nata de coco. Sementara dalam keadaan segar, air kelapa muda merupakan minuman yang menyegarkan.Sebenarnya, air kelapa telah lama dikenal sebagai sumber zat tumbuh, yaitu sitokinin. Selain itu, air kelapa juga mengandung protein, sedikit lemak, mineral, karbohidrat, dan berbagai vitamin (C dan B kompleks) .Manfaat air kelapa  bagi kesehatan dan kecantikan adalah sebagai berikut:

1. Air kelapa berkhasiat sebagai diuretik, yaitu untuk memperlancar pengeluaran air seni.
2. Air kelapa muda dicampur dengan sedikit sari jeruk sitrun bermanfaat untuk mengatasi dehidrasi, juga untuk memerangi gangguan cacing dalam perut anak-anak kecil.
3. Susu yang dicampur dengan air kelapa muda amat baik untuk makanan anak. Campuran air kelapa muda tersebut mempunyai khasiat untuk mencegah penggumpalan susu dalam perut, muntah, sembelit, dan sakit pencernaan.

4. Air kelapa muda dapat membantu mengatasi pengaruh racun obat sulfa dan anti-biotika lain, sehingga menjadikan obat-obat tersebut lebih cepat diserap darah.
5. Air kelapa dapat menyembuhkan atau melenyapkan jerawat, noda-noda hitam, kerut-merut wajah yang datang lebih dini, kulit mengering, dan wajah menjadi nampak berseri. Penggunaan dilakukan dengan membasuhkannya pada muka secara kontinu tiap hari.
6. Air kelapa dicampur sedikit madu merupakan tonikum yang murah, tetapi berkhasiat. Ramuan ini merangsang pusat-pusat seksual tubuh dan meniadakan akibat buruk gairah seks yang berlebih.
7. Air kelapa juga baik sebagai obat brokhitis kronis, sembelit, dan wasir.

8. Air kelapa dapat menyembuhkan jerawat. Adapun cara pembuatan ramuannya adalah sebagai berikut: 25 g pasta kunyit dicampur dengan segelas air kelapa dan dibiarkan sernalam, kemudian ditambah dengan 3 sendok teh bubuk cendana merah. Aduk-aduklah semua bahan tersebut sampai rata, kemudian disisihkan (disimpan) lagi tanpa terganggu selama 3 hari. Ramuan tersebut kemudian disaring dengan tiga lapis kain kasa, disimpan dalam botol, dan digunakan dengan cara dioleskan pada muka dua kali sehari hingga jerawat hilang.

9. Air kelapa berkhasiat sebagai obat luka, gatal-gatal, telapak kaki pecah, dan eksim. Adapun cara pembuatan ramuannya adalah sebagai berikut: segenggam beras direndam dalam air kelapa muda bersama tempurungnya sampai beras terasa asam karena peragian, kemudian beras digiling hingga menjadi tepung (bubur halus). Tepung beras tersebut dioleskan setiap hari selama 3 — 4 hari pada bagian tubuh yang sakit.
10. Air kelapa muda dicampur dengan sejumput bubuk kunyit dan air kapur sirih dalam ukuran yang sama, merupakan obat luka bakar dan menghilangkan rasa panas pada telapak kaki dan telapak tangan.
11. Air kelapa muda hijau yang dicampur dengan air jeruk nipis dan diminum secara teratur, berkhasiat sebagai obat penyakit demam berdarah.
12. Air kelapa muda yang diembunkan semalam dan pagi harinya diminum secara rutin setiap harinya dapat membuat suara menjadi lembut dan merdu.
13. Air kelapa hijau yang dicampur dengan 1 sendok teh garam dan digunakan untuk cuci rambut, berkhasiat mencegah tumbuhnya uban.

Read More

Pijat Refleksi Jari Tangan

Pijat Refleksi Jari Tangan

Cara Melakukan Pijat Refleksi Jari Tangan :

1. Mulailah memijit dari jari jempol, dilanjutkan dengan jari telunjuk, jari tengah, jari manis, dan jari kelingking. Tujuannya agar aliran energi 5 Elemen mengalir teratur dari elemen Ether, Udara, Api, Air, dan Bumi.
2. Masing-masing jari dipijat selama 1 menit. Jadi 10 jari perlu waktu kira-kira 10 menit.
3. Jari dipijat dari arah pangkal ke arah ujung atau kuku.
4. Jari dipijat dengan posisi depan-belakang jari, dan kemudian dipijat dengan posisi samping kiri-kanan jari, untuk masing-masing jari.
5. Jari bisa dipijat kapan saja, yaitu ketika sedang santai, menonton TV, mengobrol, atau ketika naik mobil bila ada supir.

Posisi Jari Dan Posisi Kepala :

• Jari jempol mewakili posisi bagian tengah kepala. Jari kelingking mewakili posisi pinggir kepala.
• Tangan kiri mewakili kepala bagian kanan. Tangan kanan mewakili kepala bagian kiri.
• Bagian depan jari mewakili bagian depan kepala. Bagian belakang jari mewakili bagian belakang kepala.
• Sisi kiri dan kanan mewakili bagian dalam kepala.

Kelima jari kita mewakili kelima elemen, yaitu :

1. Jari Jempol : elemen Ether
2. Jari Telunjuk : elemen Udara
3. Jari Tengah : elemen Api
4. Jari Manis : elemen Air
5. Jari Kelingking : elemen Bumi

Melancarkan Energi 5 Elemen :

Dengan memijat kelima jari secara berurutan mulai dari jari jempol, jari telunjuk, jari tengah, jari manis, jari kelingking, maka energi 5 elemen akan menjadi lancar.

Pencegahan Stroke :

Selain itu, dengan memijat jari tangan secara teratur setiap hari, aliran darah di kepala juga akan bertambah lancar. Yang mulai tersumbat bisa menjadi lancar kembali. Dengan demikian, selain melancarkan aliran energi 5 elemen, pijat jari tangan juga dapat mencegah terjadinya stroke.

Bila seseorang terkena stroke karena tekanan darah tinggi, biasanya dokter menganjurkan agar ujung-ujung jari ditusuk dengan jarum, supaya tekanan darah ke kepala berkurang, dan untuk menghindari pecahnya pembuluh darah di kepala. Dengan memijat jari tangan secara teratur, maka kita melakukan upaya untuk menghindari terjadinya stroke.

Cara ini sebenarnya sudah ada pada cara pijat refleksi jari tangan. Tetapi saya baru menyadari manfaatnya ketika Ibu saya terkena stroke tahun 2003 yang lalu. Waktu itu, Ibu saya bisa pulih kembali karena langsung dirawat di rumah sakit. Kemudian saya mulai berpikir, bagaimana caranya supaya Ibu jangan terkena stroke lagi. Sebab orang yang sudah pernah terkena stroke, biasanya bisa terkena stroke yang kedua kali. Saya mencoba men-scan energi di kepala Ibu saya dengan energi 5 Elemen, untuk mendeteksi apakah masih ada pembuluh darah yang tersumbat. Ternyata masih ada beberapa pembuluh darah yang tersumbat cukup berat, dan bisa berkembang menjadi tersumbat total. Dari pemeriksaan energi 5 Elemen, pijat jari ternyata cukup efektif untuk melancarkan kembali pembuluh darah di kepala yang tersumbat, sambil dibantu dengan menu makanan sehat. Setelah memijat secara teratur 2 minggu hingga 1 bulan, maka pembuluh darah yang tersumbat mulai lancar kembali.

Beberapa tahun yl., seorang teman kantor yang sudah berusia 40-an mulai khawatir dengan kesehatannya. Kemudian saya membantu memeriksa kondisi energi di kepala dengan energi 5 Elemen, dan menemukan adanya beberapa sumbatan yang cukup berat di kepala. Jadi saya menganjurkan supaya melakukan pijat refleksi sambil memperbaiki menu makanan dengan yang lebih sehat. Teman saya ini termasuk karyawan rajin, sehingga sering pulang malam. Jadi tidak sempat pergi pijat refleksi. Kira-kira 1 bulan kemudian, adiknya yang lebih muda 2 tahun dari dirinya, tiba-tiba terkena stroke dan masuk rumah sakit. Teman saya menjadi khawatir ia juga akan terkena stroke. Akhirnya saya terpikir akan pijat refleksi jari tangan, dan menganjurkan teman saya tersebut mulai melakukan pijat refleksi jari tangan. Setelah 1 bulan, ketika diperiksa lagi, memang energi di kepalanya sudah lebih baik, karena darah sudah mengalir lebih lancar. Adiknya sendiri, setelah keluar dari rumah sakit 3 bulan, terkena stroke lagi untuk kedua kalinya dan masuk lagi ke rumah sakit. Setelah itu, saya tidak mengikuti lagi beritanya. Sampai sekarang, teman saya masih sehat. Mungkin ia masih rajin pijat refleksi jari tangan sambil menjaga makanannya agar lebih sehat.

Menyembuhkan Sakit Kepala :

Pijat Refleksi jari tangan juga dapat menyembuhkan sakit kepala. Waktu mengobrol dengan teman saya di tokonya, ia berkata bahwa seorang anak buahnya, wanita, sebut saja W, sering sakit kepala. Saya menganjurkan agar W sering melakukan pijat refleksi jari tangan. Bila ada yang terasa sakit waktu dipijat, dipijat agak lama sampai rasa sakitnya berkurang. Hal itu menandakan ada bagian di kepala yang sedang sakit. Waktu W mencobanya, ia menemukan jari telunjuk bagian depan sakit. Ini berarti kepala bagian depan tengah sakit. W membenarkan. Hal itu menandakan ada bagian di kepala yang sedang sakit. Ketika saya bertemu lagi 2-3 minggu kemudian, W mengatakan bahwa kepalanya sudah enak dan tidak sakit lagi.

Read More

Terapi refleksi pijat Kaki

Terapi refleksi pijat Kaki

Manfaat umum terapi refleksi pijat

• melancarkan sirkulasi darah di dalam seluruh tubuh
• menjaga kesehatan agar tetap prima
• membantu mengurangi rasa sakit dan kelelahan
• melancarkan produksi hormon endorfin yang berfungsi untuk rileksasi tubuh
• mengurangi beban yang ditimbulkan akibat stress
• kekuatan dan kelenturan pikiran, tubuh dan emosi bisa ditingkatkan
• menyehatkan dan menyeimbangkan kerja organ-organ tubuh
• menyingkirkan toksin atau racun
• tidur bisa lebih berkualitas
• rekturisasi tulang, otot dan organ dapat dibantu

Pijat Refleksi adalah suatu terapi yang dilakukan dengan cara memijat titik-titik syaraf yang terletak pada telapak kaki dan sekitarnya. Titik syaraf initerhubung ke seluruh organ tubuh. Syaraf yang terdapat pada kaki kanan berhubungan dengan tubuh bagian kanan sedang syaraf pada kaki kiri berhubungan dengan tubuh bagian kiri.

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh adalah dengan menekan titik refleksi pada kaki yang bertujuan untuk merangsang syaraf berhubungan dengan organ tertentu sehingga dapat berfungsi secara optimal.

Ciri suatu organ mengalami masalah atau gangguan adalah apabila titik syaraf ditekan dengan jari atau alat bantu akan terasa sakit. Pemijatan kaki akan lebih baik dengan menggunakan kaos kaki atau lotion supaya kaki tidak lecet ketika dipijat. Umumnya efek pijat refleksi dirasakan setelah dipijat. Badan terasa lebih segar dan sehat. Efek ini sangat terasa ketika bangun dari tidur. Namun, efek dari pijat refleksi berbeda-beda pada tiap orang.

Namun kita juga bisa mendapatkan manfaat dari pijat refleksi hanya dengan berjalan telanjang kaki setiap hari pada tempat yang berbatu kerikil tumpul.Dapatkan “Double effect”, dua manfaat sekaligus dengan meluangkan waktu 10~15 menit untuk berjalan telanjang kaki setiap hari. Jalan kaki adalah olah raga paling mudah dan murah untuk dilakukan namun memiliki manfaat luar biasa jika dilakukan secara rutin.

Jadi dengan olah raga rutin berjalan telanjang kaki, secara otomatis titik refleksi pada kaki mendapat tekanan (pijatan). Hal itu sangat baik untuk kesehatan seluruh tubuh. Lebih baik lagi jika dilakukan di sarana refleksi kaki yang disediakan pemerintah seperti di taman~taman kota

Read More